1. 控制装逼的欲望，除非有目的。
装逼的确很爽，但也往往和“拉仇恨”、“出头鸟”、“眼中钉”挂钩。心智成熟的人不会为了短暂的爽感，将自己置于潜在的危险之中。
越牛逼的人，越谦逊低调，甚至故意隐智。必要的时候，他们可能还会装傻。
2. 永远怀着好奇心。
对一切都不感兴趣、不想了解的人，容易局限在自己的现有认知里，只会越活越狭隘，越过越无趣。
保持对事物的探究欲，眼界才会不断开阔，生活也会变得更加明朗有趣。
3. 勇于走出舒适区。
拥有一定的危机意识，把大量可支配的时间用于提升自我、个人成长的事情上，填补自己的认知盲区，增长更多的见识。
4. 培养沉浸式阅读的能力。
回想一下，铺天盖地的碎片化阅读，你能记住多少？有多少是真的被你装进大脑里？
相比碎片式阅读，沉浸式阅读能快速降低内心焦虑，也是拓宽眼界、提升思维的利器。
5. 接受变幻无常。
越是历经沧桑的人，越明白人最无力的抵抗，只来自老天。不管是天灾还是人祸，冥冥之中都少不了他的手笔，说白了，万物皆为刍狗。
明白人生起伏祸福相依，三十年河东三十年河西，除了生老病死，没有真正能击倒我们的事儿。
6. 定期复盘，自我反思。
很多人活得不明不白，时间往前走，人却原地踏步。定期复盘、自我反思，是走出这种瞎忙碌、糊涂过日子的最好方法。
以局外人的角度推翻重来，及时进行深度复盘和自我反思，你的成长轨迹和方向，一定会更加清晰明朗，也会活得更加通透。
7. 焦虑是常态，但是别放大焦虑。
摆脱焦虑的最好方法，就是拒绝光想不做，做好为达目标该做的每件事，让自己动起来。千万别晚上想了千条路，早上醒来走原路。
8. 让自己快乐。
情绪的好坏，会影响事情的成败。推荐一个方法，平时多留意并记录开心的、能让你感到快乐的任何一件小事。下次情绪低落的时候，去做这些事情，会进一步释放你的压力，舒缓你的心情。
另外，多扩展自己的技能领域，能让你提高自我价值，脱离自我质疑、情绪低落的怪圈。
9. 别做无谓的表面功夫。
表面的努力可以伪造，实际的结果也会打脸。真正强大的人，从不会做表面功夫，反而是在四处野蛮生长，不管有没有人，都一样自律。
10. 不会四处诉说苦难和惨境，暴露自己的脆弱。
真正心智成熟的人，从不会展示自己受过的伤害和痛苦，因为他明白除了亲近的人，谁也没工夫管你那鸡毛蒜皮的小事儿，搞不好还会被拉低印象分。
11. 能屈能伸。
逆境时能忍受失败的残酷，顺境时能借机乘风破浪。
能享受优质的生活，也能适应简陋的环境。
能在对酒当歌时不飘飘然，也能在低谷期不自暴自弃。
